اقرأ لنا | استمع الينا | شاهدنا | انضم الأحداث الحية | قم بإيقاف تشغيل الإعلانات | منشور |

انقر على لغتك لترجمة هذا المقال:

Afrikaans Afrikaans Albanian Albanian Amharic Amharic Arabic Arabic Armenian Armenian Azerbaijani Azerbaijani Basque Basque Belarusian Belarusian Bengali Bengali Bosnian Bosnian Bulgarian Bulgarian Catalan Catalan Cebuano Cebuano Chichewa Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Chinese (Traditional) Corsican Corsican Croatian Croatian Czech Czech Danish Danish Dutch Dutch English English Esperanto Esperanto Estonian Estonian Filipino Filipino Finnish Finnish French French Frisian Frisian Galician Galician Georgian Georgian German German Greek Greek Gujarati Gujarati Haitian Creole Haitian Creole Hausa Hausa Hawaiian Hawaiian Hebrew Hebrew Hindi Hindi Hmong Hmong Hungarian Hungarian Icelandic Icelandic Igbo Igbo Indonesian Indonesian Irish Irish Italian Italian Japanese Japanese Javanese Javanese Kannada Kannada Kazakh Kazakh Khmer Khmer Korean Korean Kurdish (Kurmanji) Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Kyrgyz Lao Lao Latin Latin Latvian Latvian Lithuanian Lithuanian Luxembourgish Luxembourgish Macedonian Macedonian Malagasy Malagasy Malay Malay Malayalam Malayalam Maltese Maltese Maori Maori Marathi Marathi Mongolian Mongolian Myanmar (Burmese) Myanmar (Burmese) Nepali Nepali Norwegian Norwegian Pashto Pashto Persian Persian Polish Polish Portuguese Portuguese Punjabi Punjabi Romanian Romanian Russian Russian Samoan Samoan Scottish Gaelic Scottish Gaelic Serbian Serbian Sesotho Sesotho Shona Shona Sindhi Sindhi Sinhala Sinhala Slovak Slovak Slovenian Slovenian Somali Somali Spanish Spanish Sudanese Sudanese Swahili Swahili Swedish Swedish Tajik Tajik Tamil Tamil Telugu Telugu Thai Thai Turkish Turkish Ukrainian Ukrainian Urdu Urdu Uzbek Uzbek Vietnamese Vietnamese Welsh Welsh Xhosa Xhosa Yiddish Yiddish Yoruba Yoruba Zulu Zulu

العيش كبدو رقمي: بعض المشكلات غير المتوقعة التي قد تواجهها

ديجيتال نوماد
ديجيتال نوماد
كتب بواسطة رئيس التحرير

حياة الرحل الرقمي هي الحياة التي يريدها معظم الناس. يبدو من السهل والممتع أن يعمل الشخص أثناء سفره حول العالم لخلق تجارب جديدة ورؤية أماكن جديدة. كل هذا دون الحاجة إلى الضغط على إيقاف مؤقت على شيك رواتبهم! بالطبع ، هناك فوائد عديدة لهذا النوع من المعيشة. ومع ذلك ، هناك أيضًا ضغوط وضغوط لا يتم الحديث عنها بقدر ما يتم الحديث عن ارتفاعات هذا النوع من العمل. تعتمد الفوائد على المكان الذي أتيت منه والمكان الذي تسافر إليه ونوع العمل الذي تقوم به. ستسلط هذه المقالة الضوء على بعض المشكلات غير المتوقعة التي يعيشها الناس في تجربة حياة الرحل الرقمية أثناء عيشهم الحياة. سوف يساعدونك في اتخاذ خيارات أكثر استنارة ويسمحون لك بالوزن ومعرفة ما إذا كان يمكنك التعامل مع هذه المشكلات ، قبل اختيار هذا النوع من العمل.

  • لن يكون لديك روتين

عدم القدرة على التنبؤ بالعمل المستقل أمر مقلق ومستنزف نفسيا. يمكن أن يجعل المرء أكثر قلقا خاصة إذا لم يكن لديهم مصدر دخل موثوق به ومستقر. قد يكون العثور على أسعار رخيصة لأي شيء مرهقًا. إذا كنت طالبًا ، فقد ترغب أيضًا في التحقق من مراجعة خدمة الكتابة حيث يمكنك الحصول على خدمات جيدة لمقالاتك وواجباتك المنزلية. لذا اذهب بشدة فوق استعراض edusson.com واكتشف كم سيكلفك كتابة مقال.

الأشخاص الذين يعملون في المكاتب لديهم إجراءات روتينية. إنهم يعرفون ما سيفعلونه في الخامسة مساءً كل يوم اعتبارًا من اليوم. معظم الناس الذين بدأوا حياة البدو هم فيها لأنهم اشتهوا استراحة من كل هذه الروتينات. كانوا قلقين من أن يكونوا عبيدًا لإمكانية التنبؤ بالحياة. واحدة من أكبر التضحيات التي يحتاجون إليها هي أن يعيشوا حياة بدون أي روتين على الإطلاق. في الحقيقة ، حتى أصغر أشكال الروتين مفيدة للصحة العقلية والعاطفية. هؤلاء الروتينات تجعلك أكثر منتجة لأنها تخلق بنية أفضل ؛ إنها تقضي على الانحرافات وتفيد إيقاعات حياتك العامة.

  • لا تؤخذ على محمل الجد

هذه مشكلة تؤثر على الصحة العقلية لمعظم الذين يحبون سفر الرحل. قد يخبرك الناس كثيرًا أنك لا تكافح لأن حياتك مثالية. قد يتساءلون لماذا تشكو. يبدو أنه من المستحيل أن يأخذك الناس على محمل الجد. يفترضون أن حياتك مليئة بالتيارات المستمرة من الأماكن الرائعة وأنك تنجز كل تجارب قائمة الأشياء الخاصة بك في شهر واحد. يفترضون أن هذه الظروف التي تحسد عليها لا يمكن أن تكون مرهقة.

في الواقع ، قد يشتكي بعض الأشخاص من حياتهم ومشكلة أنك ستشعر بالذنب عندما تريد التحدث عن تحدياتك. نتيجة لهذا الشعور بالخزي ، لن يكتب معظم العمال عن بُعد بصدق عما يشعرون به. سيفعلون مشاركة تسميات توضيحية مذهلة مع صورهم الشخصية الرائعة من تايلاند والتصرف مثل الحياة لا يمكن أن تكون أفضل بالنسبة لهم. آخر شيء يريده أي شخص هو أن يبدو مدللاً وجري الشكر. يتوقفون عن معالجة القضايا الخطيرة والحقيقية ، وقد ينتهي بهم الأمر بالاكتئاب والتوتر لأنهم يتجاهلون المشكلات الحقيقية التي يواجهونها يوميًا. وقد أظهرت الدراسات ذلك واحد من كل أربعة أشخاص يمكن أن يواجهوا مشاكل في الصحة العقلية في حياتهم مرة واحدة على الأقل. ربع الأشخاص الذين يواجهون هذه المشاكل كل عام هم من الرحل الرقميين. إن أسلوب الحياة المعزول الذي لا يمكن التنبؤ به والسفر بدوام كامل يجعلهم أكثر عرضة للمعاناة من هذه المشكلة. إن وصمة العار التي تحيط بهذه المشاكل تجعل من الصعب التحدث عنها.

  • إنها حياة منعزلة

البشر مخلوقات اجتماعية. إنها تهدف إلى تكوين صداقات طويلة الأمد. ومع ذلك ، تتطلب هذه العلاقات من الشخص تكريس الوقت والجهد لإنشاء روابط دائمة. أثناء السفر أمرًا رائعًا ، فإنه لا يسمح للناس بإنشاء هذه العلاقات والحفاظ عليها. ربما هذا هو السبب في أن هؤلاء الرحل الرقميين ليس لديهم عائلات حتى يستقروا في حياة أكثر قابلية للتنبؤ. عندما تقيم في مكان ما لفترة قصيرة فقط ، فمن المستحيل إنشاء روابط عميقة مع الناس أو إجراء أي نوع صداقات حماسية دافئة يحدث ذلك بين غرباء اجتماعيين في مزاج رائع. في حين أن هذه ممتعة أيضًا ، فهي ليست ، بحكم تعريفها ، صداقات حقيقية. قد يكون لديك العديد من الأصدقاء على المدى القصير ومن المحتمل أن تنشئ علاقات قد تستمر مدى الحياة ، ولكن لا شيء عميق. لن يعرفك أي منهم أفضل مما تعرفه بنفسك.

  • عادات غذائية غير صحية

حسنًا ، ستريد بالتأكيد تجربة كل شيء. سوف ترغب في معرفة أفضل الأطباق الشهية أيضًا. هذا جيد. ومع ذلك ، بسبب حياتك غير المتوقعة ، سيكون من الصعب تحديد وقت للتمرين. أنت تعيش أيضًا في فنادق ، لذا قد لا يكون لديك الوقت لتحضير بعض الوجبات الصحية المنزلية. ستكون أنماط نومك أيضًا في كل مكان. مع هذه العادات ، سيكون التمتع بحياة صحية أمرًا صعبًا.