لا يقتصر الأمر على بيوت الدعارة والبغايا والمخدرات فحسب ، بل إن أمستردام هي أيضًا المدينة الأكثر لياقة في العالم

أمستردام تتوج المدينة الأكثر لياقة في العالم
أمستردام تتوج المدينة الأكثر لياقة في العالم
الصورة الرمزية لهاري جونسون
كتب بواسطة هاري جونسون

لا يقتصر الأمر على بيوت الدعارة والبغايا والمخدرات - أمستردام هي أيضًا المدينة الأكثر لياقة في العالم حيث يوجد بها أكبر عدد من الأفراد الذين يذهبون إلى العمل بالدراجة ، فضلاً عن عدد كبير من المتعصبين للصالة الرياضية.

  • البقاء نشيطًا ليس دائمًا مهمة سهلة لسكان المدن.
  • وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، أكثر من ربع سكان العالم ليسوا نشطين بدرجة كافية.
  • كشفت دراسة جديدة أجرتها شركة ريبوك أن أمستردام هي موطن لأصلح الناس.

تم الكشف الآن عن التمارين الرياضية كعامل رئيسي لمحاربة COVID-19 ، وهو أمر ضروري لصحتنا العقلية والجسدية. أشارت دراسة أمريكية حديثة إلى أن قلة النشاط البدني يمكن أن تضاعف من خطر الوفاة من فيروس كورونا.

0a1 | eTurboNews | إي تي إن
ساعة الذروة على الدراجات في أمستردام

ومع ذلك ، بالنسبة لسكان المدن وأسلوب حياتهم المستقر ، فإن البقاء نشيطًا ليس دائمًا مهمة سهلة. وفقا ل منظمة الصحة العالمية (WHO) أكثر من ربع سكان العالم البالغين ليسوا نشيطين بما فيه الكفاية.

دراسة حديثة من قبل ريبوك قام بتحليل أكثر من 60 مدينة في جميع أنحاء العالم للكشف عن أكثر مدن العالم نشاطًا. 

تستند الدراسة إلى مجموعة واسعة من مقاييس اللياقة البدنية والصحة مثل مستوى النشاط البدني غير الكافي ، والنسبة المئوية لأعضاء الصالة الرياضية ، ونسبة استخدام الدراجات والمقاييس البيئية الإضافية.

على الصعيد العالمي ، كان 28٪ من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر غير نشيطين بشكل كافٍ في عام 2016. ووفقًا لتعريف منظمة الصحة العالمية ، فإن هذا يعني أنهم لم يمارسوا "150 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل الشدة ، أو 75 دقيقة من النشاط البدني القوي في الأسبوع".

تتأثر البلدان ذات الدخل المرتفع بشكل خاص بهذا الاتجاه بسبب انتشار الوظائف المكتبية ، ولكن لا يجب أن تعني ممارسة الرياضة قضاء فترات طويلة من الوقت في صالة الألعاب الرياضية.

ومع ذلك ، تستفيد بعض المدن من بيئة مناسبة للياقة البدنية أكثر من غيرها ، وذلك بفضل جودة الهواء الجيدة ، وعدد كبير من المساحات الخضراء وصالات الألعاب الرياضية بأسعار معقولة. 

ألقِ نظرة على قائمة المدن العشرين الأكثر لياقة أدناه:

Citiesالبلدانمعدل السمنة (مستوى الدولة)تكلفة عضوية الصالة الرياضية الشهرية الناس يركبون الدراجات إلى العملمستوى النشاط البدني غير الكافي (الدولة)نسبة المساحات الخضراء العامةالنسبة المئوية لسكان البلاد الذين يذهبون إلى صالة الألعاب الرياضية
1أمستردامهولندا20.40%€41.8745.90%27.213.00%17.40%
2كوبنهاغنالدنمارك19.70%€38.3840.00%28.525.00%18.90%
3هلسنكيفنلندا22.20%€40.7114.00%16.640.00%17.20%
4أوسلوالنرويج23.10%€44.195.90%31.768.00%22.00%
5فالنسياإسبانيا23.80%€30.2413.00%26.8 11.70%
6مرسيليافرنسا21.60%€27.916.10%29.339.30%9.20%
7فييناالنمسا20.10%€27.9113.10%30.145.50%12.70%
8ستوكهولمالسويد20.60%€47.6812.20%23.140.00%22.00%
9برلين ألمانيا22.30%€31.4026.70%42.230.00%14.00%
10مدريدإسبانيا23.80%€40.712.00%26.844.85%11.70%
11براغجمهورية التشيك26.00%€36.051.00%31.157.00%/
12برشلونةإسبانيا23.80%€44.1910.90%26.811.00%11.70%
13فانكوفركندا29.40%€39.549.00%28.6 16.67%
14زيوريخسويسرا19.50%€77.9210.80%23.741.00%/
15فيلنيوسليتوانيا26.30%€29.085.10%26.546.00%/
16أوتاواكندا29.40%€38.3810.00%28.6 16.67%
17جنيفسويسرا19.50%€73.2710.80%23.720.00%/
18مونتريالكندا29.40%€23.264.00%28.614.80%16.67%
19ليوبلياناسلوفينيا20.20%€43.0315.00%32.2 11.70%
20دبلنأيرلندا25.30%€39.5411.90%32.726.00%10.50%

عن المؤلف

الصورة الرمزية لهاري جونسون

هاري جونسون

كان هاري جونسون محرر المهام في eTurboNews لأكثر من 20 عامًا. يعيش في هونولولو ، هاواي ، وهو في الأصل من أوروبا. يستمتع بكتابة وتغطية الأخبار.

اشتراك
إخطار
ضيف
1 الرسالة
الأحدث
أقدم
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
1
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x
مشاركة على ...