فندق ومركز النخبة الرياضي بجامعة لوبورو (EAC) دعمت تحديها الأول في جبل كليمنجارو لمساعدة مجموعة من النساء على تسلق سطح أفريقيا للأعمال الخيرية.
قدم الفندق المتخصص في الرياضة للمجموعة باقة عطلة نهاية أسبوع مخصصة تهدف إلى تعزيز أدائهم جسديًا وذهنيًا قبل الرحلة التي تستغرق 7 أيام.
إنها المرة الأولى التي يقوم فيها الفندق - وهو جزء من Imago Venues - بتجربة هذه الحزمة المحددة ومن المقرر إطلاق المزيد من الباقات في المستقبل.
خلال فترة إقامتهن ، قضت النساء بعض الوقت مع أكاديميين من الجامعة وتم إعطاؤهم نصائح أداء متخصصة للتعامل مع تسلق الجبل. تمكنت المجموعة أيضًا من الوصول إلى مجموعة من المرافق ذات المستوى العالمي.
وشمل ذلك النوم في غرف النوم المرتفعة بالفندق لمساعدتهم على التأقلم مع الظروف التي قد يواجهونها على الجبل ، وجلسة تدريبية في غرفة الارتفاع ، ومحاضرة عن التغذية وعلم وظائف الأعضاء ، وجلسة القوة والتكييف.
كان أحد أعضاء المجموعة الذين شاركوا في التحدي ماندي هيكسون ، طيار سابق في سلاح الجو الملكي البريطاني ، وكانت ثاني امرأة تطير بطائرة تورنادو GR4 على خط المواجهة.
قال ماندي: "التدريب في الفندق ساعد بشكل كبير. هدأ العديد من المخاوف والمخاوف التي كانت لدى الفريق.
"كانت القدرة على التحدث إلى الخبراء في مجالات التغذية وعلم وظائف الأعضاء وفهم ما يمكن أن يحدث لأجسامنا على ارتفاعات قوية للغاية.
"حقيقة أننا أكملنا تدريب عطلة نهاية الأسبوع كمجموعة سمحت لنا بالترابط قبل الخروج في الرحلة وكان لهذا تأثير إيجابي علينا."
صعدت النساء ، اللائي كن جميعهن مبتدئات تقريبًا ، بمعدل 7-8 ساعات يوميًا للوصول إلى قمة جبل كليمنجارو التي يبلغ ارتفاعها 19,341 قدمًا والتي تسمى قمة أوهورو.
تحملت المجموعة درجات حرارة منخفضة تصل إلى -10 درجات وتكافح مع المرض والصداع وقلة النوم.
قال ماندي ، الذي أكمل ثلاث جولات عمل و 45 مهمة فوق العراق: "كانت هذه تجربة لا مثيل لها في حياتي.
"كنا جميعًا لائقين بشكل لا يصدق ، وقد أكملنا أكبر قدر ممكن من التدريب ، وعلى الرغم من أننا قد اختبرنا غرفة مرتفعة قبل رحلتنا وننام على ارتفاع 3200 مترًا في غرف النوم ، فلا شيء يمكن أن يجهزك تمامًا لضيق التنفس ومرض المرتفعات عانى من المجموعة.
"روح الفريق الواحد والصداقة الحميمة ليس فقط مع المتسلقين ، ولكن مع الشيربا التنزانيين والمرشدين كانت استثنائية. غالبًا ما يتم الترحيب بنا في المخيم بموجة من الأصوات الأفريقية ، تغني لنا بعد يوم طويل.
"كانت ليلة القمة صعبة بشكل لا يصدق ، في أشد الأحوال الجوية قسوة والتي وصفها العديد من المرشدين بأنها أسوأ ما واجهوه منذ 20 عامًا.
"كلنا عالقون معًا ونذهب إلى" القطب ، القطب "التي تعني" ببطء ، ببطء "وصل 15 منا إلى القمة بعد 8 ساعات ونصف الشاقة من التسلق في عاصفة ثلجية من معسكر القاعدة."
وقالت إيما بوينتون ، رئيسة المبيعات والتسويق في إيماجو فينيوز: "تم تصميم حزم الارتفاعات الخاصة بنا لأي شخص يتطلع إلى الشروع في رحلات استكشافية على ارتفاعات عالية. "بعيدًا عن استهداف نخبة الرياضيين فقط ، فإن غرف نومنا الفريدة من نوعها والوصول إلى علم وظائف الأعضاء والتغذية على مستوى عالمي يجعل الإعداد على مستوى النخبة متاحًا تمامًا للأشخاص" العاديين "الذين يرغبون في تحدي أنفسهم لتحقيق شيء رائع. "يسعدنا أن فريق GC جاء ليبقى معنا قبل رحلتهم ونحن فخورون بالتأثير الإيجابي على استعدادهم - أحسنت لماندي والفتيات."
جمعت رحلة جبل كليمنجارو - التي نظمها فريق GC - الأموال للعديد من المؤسسات الخيرية ، بما في ذلك Winchester Hospice و The Murray Parish Trust.
ما الذي يجب استخلاصه من هذه المقالة:
- This included sleeping in the hotel's altitude bedrooms to help them acclimatise to the conditions they would experience on the mountain, a training session in an altitude chamber, a nutrition and physiology lecture, and a strength and conditioning session.
- "كنا جميعًا لائقين بشكل لا يصدق ، وقد أكملنا أكبر قدر ممكن من التدريب ، وعلى الرغم من أننا قد اختبرنا غرفة مرتفعة قبل رحلتنا وننام على ارتفاع 3200 مترًا في غرف النوم ، فلا شيء يمكن أن يجهزك تمامًا لضيق التنفس ومرض المرتفعات عانى من المجموعة.
- كان أحد أعضاء المجموعة الذين شاركوا في التحدي ماندي هيكسون ، طيار سابق في سلاح الجو الملكي البريطاني ، وكانت ثاني امرأة تطير بطائرة تورنادو GR4 على خط المواجهة.
