كيفية اختيار مكملات الفطر بشكل صحيح؟

الصورة مجاملة من netpeak
الصورة مجاملة من netpeak
كتب بواسطة ليندا هونهولز

على الرغم من السرعة التي يتطور بها الطب الحديث، فإن بعض العلاجات "الشعبية" قد يتبين في كثير من الأحيان أنها ليست أكثر فعالية فحسب، بل إنها أيضًا أكثر أمانًا للصحة. أحد هذه العلاجات هو الفطر الطبي الذي يستخدم بنشاط على شكل فيتامينات.

إذا كنا نتحدث عن الفيتامينات، ثم المكملات الغذائية الخاصة و ويلناو تساعد علكات الفطر على استعادة جهاز المناعة وتمنح الجسم الطاقة والنشاط.

ما هي أنواع الفطر الصحية لجسمك؟

تعتبر بعض أنواع الفطر علاجًا سحريًا تقريبًا، وقد تم إثبات معظم خصائصها المفيدة بشكل متكرر في الدراسات السريرية.

ريشي

الريشي هو قنبلة مضادة للأكسدة حقيقية. الفطر غني بالإرغوثيونين والجلوتاثيون - وهي مواد طبيعية قوية تحمي الجسم من التلف الذي تسببه الجذور الحرة وتمنع حدوث عمليات الأكسدة في الخلايا.

تعمل مضادات الأكسدة على إبطاء عملية الشيخوخة بشكل كبير، داخليًا وخارجيًا، مما يمنع ظهور التجاعيد وفرط التصبغ. بالإضافة إلى ذلك، تزيد المواد الفعالة من حماية الجسم من الأشعة فوق البنفسجية، مما يمنع إنتاج الكولاجين.

شيتاكي

غالبا ما يتم تناول شيتاكي بالكامل، وليس في شكل إضافات نشطة، ولكن العثور على الفطر الطازج هنا سيكون صعبا للغاية. شيتاكي هو محفز قوي لإنتاج الجلوبيولين المناعي. يقوي جهاز المناعة ويحمي الجسم من الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض.

يتمتع الفطر أيضًا بتأثير حرق الدهون ويقلل الشهية بشكل فعال، لذلك سيكون بمثابة مساعدة ممتازة لأولئك الذين يفقدون الوزن أو يرغبون في الحفاظ على وزنهم الحالي.

مايتاكي

من بين الخصائص العلاجية التي يقدرها اليابانيون فطر المايتاكي لعدة قرون هو حرق الدهون. بالطبع، فيتامينات مايتاكي ليست حلا سحريا للوزن الزائد. ومع ذلك، مع التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يمكن أن تساهم في فقدان الوزن بشكل أكثر فعالية.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لفطر المايتاكي القضاء على الأعراض غير السارة:

  • ألم مزعج في أسفل البطن ،
  • ضعف،
  • إعياء،
  • صداع الراس.

لذلك فهو فيتامين مشهور جدًا.

CHAGA

على الرغم من أن شاجا هو طفيلي ينمو على لحاء الأشجار، إلا أنه يجلب فوائد للإنسان فقط. يشتهر الفطر بتركيبته الغنية:

  • المغنيسيوم؛
  • البوتاسيوم.
  • الكالسيوم.
  • صوديوم؛
  • حديد؛
  • الزنك؛
  • الألومنيوم؛
  • فضة؛
  • الكوبالت.
  • النيكل.
  • السيليكون.

علاوة على ذلك، فهي جميعا لا تتجاوز القاعدة المسموح بها، مما يعني أنها لا تشكل تهديدا للجسم. هذه المجموعة من المكونات المفيدة تجعل شاجا حرفيًا "علاجًا لكل شيء"، على الرغم من أنه يجب أن تفهم أنه بدون دعم التغذية السليمة ونمط الحياة الصحي، حتى مثل هذا الفطر المعجزة لا يمكنه التعامل.

وفي الختام

يوجد اليوم العديد من أنواع الفطر المفيدة، لكن عليك أن تعرف أي المكملات الغذائية ستساعدك. يحتوي علكة الفطر ناو على جميع أنواع الفطر المذكورة أعلاه، مما يجعل المنتج نفسه مفيدًا للغاية.

فقط تخيل أن كل هذه المواد المفيدة موجودة في كبسولة واحدة، وأن الخصائص العلاجية للفطر ستساعد في تقوية مناعة الإنسان. علاوة على ذلك، فإن الفيتامينات مناسبة للأشخاص في أي عمر.

<

عن المؤلف

ليندا هونهولز

رئيس تحرير ل eTurboNews مقرها في eTN HQ.

اشتراك
إخطار
ضيف
0 التعليقات
التقيمات المضمنة
عرض جميع التعليقات
0
أحب أفكارك ، يرجى التعليق.x
()
x
مشاركة على ...