إذن إليك كيف يمكنك الحصول على رحلة خالية من الإجهاد:
● لا تتحقق من البريد الإلكتروني للعمل
الآن بعد أن أبلغت رئيسك في العمل وقررت المضي في التخلص من السموم الاجتماعية ، ليست هناك حاجة للتحقق من بريدك الإلكتروني الخاص بالعمل بين الحين والآخر. سيؤدي هذا في النهاية إلى تشويش عقلك ويتركك مذهولًا في نهاية اليوم. قم بإيقاف تشغيل إشعارات البريد الإلكتروني ، حتى تتمكن من التركيز على جولة العائلة. على سبيل المثال ، يمكنك البدء بوضع قائمة مختصرة لمكان به جميع المنتجعات الشاملة للعائلات في بلايا موخيريس. سيساعدك هذا في قضاء وقت ممتع مع أحبائك.
● حزمة الضوء
كقاعدة عامة ، تحتاج إلى أن تحزم أقل ما تستطيع. تجنب الإفراط في التعبئة حيث سيؤدي ذلك إلى خسائر فادحة في رحلتك. عندما يميل الناس إلى حزم أمتعتهم أكثر من اللازم ، فإن أكثر من نصف وقتهم يخصص لإدارة الأمتعة. طبق قاعدة 50٪ وأفرغ حقائبك. الآن بعد أن حل الشتاء هنا ، لست بحاجة إلى حمل الكثير من الأشياء في الإجازات. يشعر معظم الناس بالبرودة الشديدة ويلتزمون بالسترات والسترات طوال الموسم بأكمله.
● لا تجعل نفسك متاحًا للجميع
بعد إيقاف تشغيل إشعارات البريد الإلكتروني ، يجب أن تأخذ بعض الوقت من WhatsApp والأصدقاء المقربين. ومع ذلك ، عندما تخبرهم عن الذهاب لقضاء عطلة ، سيطلبون منك إرسال الصور ومقاطع الفيديو. ومع ذلك ، نوصيك ألا تجعل نفسك متاحًا للجميع. لا تقم بتشغيل بيانات هاتفك المحمول كثيرًا والاستمتاع باللحظات الثمينة مع أحبائك سيسجل ذكريات تدوم إلى الأبد.
● افعل شيئًا مثيرًا
بمجرد حجز وجهة السفر ، يمكنك البحث عن وسائل الراحة الأخرى أيضًا. على سبيل المثال ، إذا كنت تتوق للذهاب إلى المنتجع الصحي ، فيمكنك تسجيل المغادرة إستوديو بلايا موخيريس على الويب وحجز يومًا رائعًا. لن يساعدك هذا فقط على تشويش ذهنك ولكن قضاء يوم في المنتجع الصحي سيكون مفيدًا لصحتك الجسدية أيضًا. بعد كل شيء ، فإن تأخير شيء ما كنت تتمناه لفترة طويلة لن يؤدي إلا إلى وضع الندم في طريقك.
● اطلب من السكان المحليين للحصول على توصيات
عندما يتعلق الأمر بالطعام والأشياء ، يشعر معظم المسافرين بالارتباك ، حتى لو شاهدوا جميع مدونات الفيديو على Youtube. أفضل فكرة هي استشارة السكان المحليين للحصول على توصيات. خاصة عندما ترغب في تناول الطعام المحلي والاستمتاع بالثقافة ، فمن الأفضل أن تنغمس مع السكان المحليين وتطلب منهم اصطحابك إلى الأماكن التي لها تاريخ مرتبط بهم.
ما الذي يجب استخلاصه من هذه المقالة:
- Especially when you want to munch on local food and have fun with the culture, it is best to indulge with the locals and ask them to take you to places that have history attached to them.
- For instance, if you have been longing to go to the spa, you can check out ESTUDIO Playa Mujeres on the web and book a great day.
- Now that you have informed your boss and have decided to go on a social detox, there’s no need to check your work email every now and then.
